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• 健身基础知识有氧运动无氧运动

  摘要：每次进行有氧运动的持续时间最好在20-60分钟至少也要20-30分钟其中最好包括运动前5-10分钟热身运动路和轻微慢跑。健身基础知识：有氧运动、无氧运动有氧运动是指我们在氧气充分供应的情况下进行运动，因为身体运动的...

  发布日期：2019-07-28 　　标签：
• 减肥早餐吃什么最好营养搭配吃出S身材

  摘要：早餐是一日三餐中最重要的，不吃早餐只会让你越来越胖，想减肥的你不仅要吃早餐而且还要吃好，下面就为大家分享减肥早餐吃什么营养食谱搭配最好！Candice Swanepoel的瘦身技巧是超级营养早餐。中医减肥花生炖牛奶材料...

  发布日期：2019-07-28 　　标签：
• 紧急避孕一年不应超过三次

  紧急避孕溃退，风险视情况而定9月26日是世界避孕日，避孕药是目前最常见的避孕方式之一，然而许多女性朋友对避孕药都有着诸多不解与担忧，如担心停用避孕药后仍会对以后正常怀孕有影响文化衫，或担心紧急避孕溃退会导...

  发布日期：2019-07-28 　　标签：
• 上班族该如何正确预防中暑

  在炎热的夏季，中医认为，上班族是最容易出现中暑问题的。大部分的上班族精神运动性癫痫能治愈吗，都需要长时间奔波在外面，因此，高温就会容易让他们出现中暑。那么，对于上班族来说，该如何有效预防中暑发生?三伏天...

  发布日期：2019-07-28 　　标签：
• 食管异物的偏方

  食管异物是指食管里面有东西没有被送到胃里，卡在食管里面，这种情况在小孩子的身上的比较常见的，因为子啊小时候，由于吃鱼或者吃一些有核的水果造成有异物卡在食管的情况。对于鱼骨这种食管异物长沙癫痫病医院，在...

  发布日期：2019-07-28 　　标签：
• 在西班牙午睡是神圣的事

  西班牙人是出了名的爱睡午觉，西班牙语中，午睡一词“siesta”的本意，就是指中午12点到下午3点间的时间段。西班牙人爱午睡的传统始于上世纪30年代西班牙内战后。当时，连年战争让人民穷苦不堪，许多人不得不同时兼任几份...

  发布日期：2019-07-28 　　标签：
• 经常按按这整个盛夏神清气爽

  摘要：阳池穴，为手少阳三焦经的原穴，具有清热利湿、行气通经的作用。中医学认为，人与自然相通，热邪能够耗损人的正气短袖T恤，自然中的湿邪也可侵犯人体，影响脾胃的运化，导致气虚困倦、闷热心烦等。阳池穴：清热...

  发布日期：2019-07-28 　　标签：
• 一碗白米饭背了多少黑锅

  ●导致糖尿病 吃了易发胖受访专家：中国注册营养师 陈然在很多地方，白米饭的主食地位不可撼动。但近年来，网上流传着很多关于白米饭的流言，一度让人困惑不解西服。对此，我为大家一一解读。流言1：白米饭是垃圾食品...

  发布日期：2019-07-28 　　标签：
• 耳尖放血中医治疗过敏症

  中医学认为，风邪既可单独作为致病因素，也常与别的邪气兼夹为病，伤人上部。风邪的另一个特点是变化无定，往往上下窜扰，在表可稽留于皮毛或肌肉腠理之间，或游走于经脉之中休闲T恤，逆于上可直达额顶，犯于下可侵及...

  发布日期：2019-07-28 　　标签：
• 女性裸睡对身体有好处

  裸睡对女性的身体健康有好处，那都有哪些好处呢职业装?赶快来看看吧!1、无拘无束裸睡有种无拘无束的自由快感全棉T恤，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能...

  发布日期：2019-07-28 　　标签：