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• 打喷嚏都闪腰练3个动作

  国家体育总局健身气功管理中心研究员 丁丽玲打个喷嚏居然闪了腰，一阵咳嗽下来忽然发现腰转不动了……这其实都是腰肌劳损的表现。如果不注意加强腰部保健，以后类似情况会越来越频繁。腰椎不能过劳，但也不能不劳。这...

  发布日期：2019-08-13 　　标签：
• 树叶画里的父爱

  印度新德里有一个叫萨米特的男孩，从小患有唐氏综合症，母亲也因病去世了。他的父亲加拉瓦是一名优秀的画家。他觉得，最幸福的事不是卖出多少画作，而是和儿子在院子里悠闲地散步，让暖暖的夕阳洒在身上。父子俩相依...

  发布日期：2019-08-13 　　标签：
• 小家电使用不当成厨房杀手

  压力锅、电饭煲、榨汁机、豆浆机、微波炉、电磁炉……这些琳琅满目的小家电丰富了食物品种，也大大减轻了人们的劳动强度。但是专业人士也提醒消费者，选择质量不过关的小家电或使用小家电不当，会让厨房这个本来十分...

  发布日期：2019-08-13 　　标签：
• 买洗手液挑卫消证字的

  受访专家：天津药物研究院副研究员 李红珠洗手液是常用的清洁用品，可你知道该如何挑选吗？《生命时报》记者近日走访了位于北京市朝阳区红庙、团结湖地区的多家超市，发现市售的洗手液产品少则十几种，多则三四十种，...

  发布日期：2019-08-09 　　标签：
• 舌苔厚厚黄黄的是怎么回事

  早上刷牙时，是否常发现自己的舌苔白白厚厚一层，有时还会变成黄色的，讲话时还伴有口臭，令人相当困扰？对此，中医师表示，当舌苔的颜色偏黄，或是出现厚厚一层白色的舌苔时，有可能是脾胃或消化系统出了问题。身体...

  发布日期：2019-08-09 　　标签：
• 春节年货购买做到七看五注意

  春节串门一定不能两手空空，但还在送烟酒保健品这类年货就out了!新年送礼送健康，一些美味而又不失营养的健康年货才能让你荣升贴心亲友!像减肥必备干果小食、鲜美又健康的菌菇、营养大补充的五谷杂粮等等，新意与心意都...

  发布日期：2019-08-09 　　标签：
• 避开入秋各种水果食用禁忌

  刚一入秋，秋果便源源上市，品种繁多，因其营养丰富、味道鲜美、医食兼优，人人想先尝为快。但是，吃秋果并非多多益善，如果过食或暴食亦会致病，诸位在“大饱口福”时切莫轻视。1.苹果：果汁可止泻，空腹吃可治便秘，...

  发布日期：2019-08-07 　　标签：
• 百变壁画引领低碳装饰潮流

  春天到了，应该给家梳妆打扮一番了，这当然少不了壁画的身影。特别是在重装饰轻装修低碳风潮的带动下，壁画越来越受到业主的欢迎。简洁明快的布棉画、时尚奔放的无框画、古香古色的烙铁画、色彩斑斓的彩帛画、高贵典...

  发布日期：2019-08-05 　　标签：
• 颈椎病的自我治疗做到五不要可预防颈椎病

  颈椎病是一种慢性疾病，绝大多数患者罹患颈椎病是由于长时间的不正确颈部姿势导致的。颈椎病的早期阶段，多表现为颈型颈椎病。患者主要感觉到的不适为颈肩部疼痛、僵硬，有些患者甚至感觉到胸背部上段及枕后部疼痛，...

  发布日期：2019-08-05 　　标签：
• 5种枕头有助促进睡眠如何挑选合适枕头

  不同的枕头对身体有不同的功效，我们睡觉除了讲究舒服之外，对身体有益也是很重要的。那么以下这些枕头，各有什么功效呢？哪种枕头能促进睡眠？1、 荞麦皮枕头芯荞麦皮价廉，透气性好，可随时调节枕头的高低，但是质量...

  发布日期：2019-08-04 　　标签：