睡觉时感觉喉咙有痰怎么办呢？

很多人睡觉的时候可能会有喉咙口有痰的现象，可能是因体质衰弱，也可能是呼吸道感染和肺炎，所以在遇到这种情况之后首先你要搞清楚是咽喉炎还是支气管炎，这样才能让你对症下药，另外就是一定要保持呼吸道通畅，下面小编介绍几款调理的茶饮，希望能够对你的症状有所帮助。

1、萝卜蜂蜜饮

用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。

制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。

温热服下。每日1～2次。

功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。

治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜。

注意事项：体弱屡易感冒咳嗽，久治不愈或反复迁延的婴儿，可试用。但风热咳嗽，见发热痰黄者，则不宜选用。

2、荸荠百合羹

用料：荸荠30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量。

制法服法：将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者

混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。

温热食用。

功效主治：荸荠味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒，化痰消积等作用，含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分，荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠及绿脓有抑制作用。

相信你在试过小编介绍的这几种茶饮之后就会觉得很有效果了，但是如果你不确定到底是什么原因的话建议最好做体检，这样也能让你更加的放心，平时要注意对呼吸道的保护，因为呼吸道出问题的话对你的肺部也会造成压力。